Kombinēta āda
Dažiem cilvēkiem ir gan sausas, gan taukainas ādas zonas, ko sauc par kombinēto ādu. Kombinētai ādai bieži ir tā sauktā T zona, kas nozīmē, ka pieres, deguna un zoda āda mēdz būt taukaina, kamēr vaigi un ārējās sejas zonas ir sausākas.
Kamēr normāla āda ir salīdzinoši reta, kombinētā āda ir visizplatītākais ādas tips. To var ietekmēt ģenētika, nepiemēroti ādas kopšanas līdzekļi, stress, fiziskās aktivitātes trūkums, saules iedarbība un citi faktori. Galvenā atšķirība starp normālu un kombinētu ādu ir tā, ka normāla āda jūtas un izskatās vienmērīgāka gan tonī, gan tekstūrā, saglabājot līdzsvarotu stāvokli — ne pārāk taukaina, ne pārāk sausa.
Kombinētai ādai:
- Vaigi bieži ir jutīgi.
- Taukainība veidojas ātri, īpaši T zonā.
- Mitrinātāji labi darbojas sausākajās zonās, piemēram, vaigos, bet T zonā tie var būt nepietiekami.
- Poru lielums var atšķirties dažādās sejas daļās.
- Var parādīties ādas lobīšanās vai blaugznas.
- Akne un sausums var rasties vienlaikus.
- Ādas stāvoklis var mainīties atkarībā no sezonas.
Labā ziņa ir tāda, ka kombinēta āda nav pastāvīgs stāvoklis. Ar nelielām izmaiņām ikdienas rutīnā to var efektīvi pārvaldīt.
Eksperti parasti iesaka saudzīgu eksfoliāciju un maigus ādas kopšanas līdzekļus. Veselīga dzīvesveida uzturēšana — tai skaitā fiziskas aktivitātes, sabalansēts uzturs un stresa pārvaldība palīdz ādas šūnām saņemt nepieciešamos barības vielas un skābekli, lai tās varētu veiksmīgi attīstīties.
Cilvēkiem ar tumšāku ādas toni īpaši svarīgi ir kontrolēt taukaino T zonu, lai novērstu izsitumus, kas varētu izraisīt postinflamatoru hiperpigmentāciju. Taukainajās zonās ieteicams lietot vieglus, neaizsprostojošus mitrinātājus, savukārt, sausākajās zonās - bagātīgākus, intensīvi mitrinošus krēmus, lai uzturētu līdzsvaru. Aknes ārstēšanai labāk izvēlēties maigus produktus ar sastāvdaļām, piemēram, mandeļskābi vai niacinamīdu, nevis spēcīgus, izžāvējošus līdzekļus, kas var pastiprināt tumšos plankumus.
Cilvēkiem ar gaišāku ādas toni arī ir svarīgi kontrolēt atšķirības starp taukainajām un sausajām zonām. Sausākās vietas var būt jutīgas pret apsārtumu, savukārt T zona var būt pakļauta poru aizsprostojumam. Svarīgi ir uzturēt saudzīgu, līdzsvarotu rutīnu, kas vienlaikus rūpējas gan par taukaino, gan sausāko ādas zonu, nepārstrādājot ādu.
Ko FȮRA Skincare piedāvā kombinētai ādai:
- Attīrošās putas/ Cleansing Foam
- Īpaši mitrinošs Hhialuronskābes serums/ Double Hydration Boost Gel
- Kofeīna gēla serums/ Caffeine Boost Gel
- Mīkstinošais acu krems/ Smoothing Eye Cream
- Pretnovecošanās dienas krēms/ Anti-Age Day Cream
- Kolagēna pretnovecošanās nakts krēms/ Collagen Anti-Age Night Cream
- Roku un ķermeņa dušas ziepes/ Hand & Body Wash
- Ķermeņa krēms ar Urea un Pantenolu/ 5% Urea + 2% Panthenol Body Cream
- Minerālais SPF30 sejai un ķermenim/ Mineral SPF30 Face&Body
- Minerālais SPF30 ar tonējumu/ Mineral SPF30, with tint
- Minerālais SPF30 bez tonējuma/ Mineral SPF30, no tint
- Minerālais SPF50 ar tonējumu/ Mineral SPF50, with tint
- Minerālais SPF50 bez tonējumu/ Mineral SPF30, no tint
Kopīgot:
Sausa āda
Palīdzi ādai ziemā